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【每周专栏】流感预防

    2015-04-18 00:06:13           浏览数：0

流感介绍
    感冒，俗称“伤风”，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽然多发于初冬，但任何季节的感冒的致病病毒并非完全一样。感冒病例分布是散发性的，不引流行。常易合并细菌感染，一般经5~7天痊愈。
流感预防
（1）提高自身免疫力，坚持体育锻炼，充足的睡眠，不能让自己疲劳过度，切忌积压压力，留意室内温度和湿度。
（2）合理搭配饮食
（3）减少传染机会，避免人多地方，回家后应洗手和漱口。